5:2 periodisk faste

Inspireret af enkelheden i periodisk faste, bedre længere liv og muligheden for at spise med god samvittighed. Jeg prøver med 2 dage om ugen til en start efter denne metode, dog forenkelt i den forstand at jeg tænker at spise ingenting på fastedage.
Dag 1 er gået ganske godt – det føles naturligvis lidt tomt i maven men der er noget at tære på.